Hochsensibilität gesund und stark leben
Möchtest Du Deine Hochsensibilität umfassend verstehen und Klarheit über Deine (verständlichen) Herausforderungen und Stärken gewinnen und Dein Leben selbstbestimmt anpacken? Dann bist Du hier in unserem Workshop herzlich willkommen.


Denn hier geht es um DICH.

  • Um Deinen wunderbaren Wesenszug.
  • Um Deinen Raum zum So-Sein.
  • Um Deine Fragen, Anliegen und Erkenntnisse.
  • Um Deine Gesundheit und Dein Wohlbefinden.
  • Um Dich und Dein selbstbestimmtes Leben.

Inhalte
1.) Hochsensibilität verstehen:
wissenschaftlich und vor allem praktisch
2.) Die Sonnenseite beleuchten:
Deine Gaben, Stärken und Ressourcen und wie sie zum Wirken kommen können
3.) Licht in die Schattenseite bringen:
Dein Umgang mit Überreizung, Überlastung und negativen Stimmungen
4.) Selbstbestimmt und selbstwirksam unterwegs sein:
Selbstverantwortung übernehmen, klar kommunizieren, Handlungsspielräume erkennen, Deine Gaben zum Wirken bringen

Ansätze Didaktik
-Gesundheitspsychologie - prägnante Wissensvermittlung
-Positive Psychologie - Reflexionsübungen
-Salutogenese - Einzel- und Gruppenarbeiten
-Neurowissenschaften - Coaching-Elemente

Nächster Termin:
Samstag, 29.08.2020, 10.00 - 18.00 Uhr

Teilnehmerzahl: min. 4, max. 10 Teilnehmer
Ort: Trainingsräumlichkeiten von Health and Soul, Heimhuder Straße 33a, 20148 Hamburg
Preis: 250 Euro (inkl. MwSt.), Für Newsletter-Abonnenten nur 197,00 EUR. Im Preis eingeschlossen sind Seminarunterlagen sowie Snacks und Getränke
Anmeldung: formlos unter info@health-and-soul.com

Regina W., 01/2020: Liebe Marit, danke, dass durch Dich so viel Freude in mein Leben kam!



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