Workshop für Hochsensible

Möchten Sie Ihre Hochsensibilität umfassend verstehen und Klarheit über Ihre (verständlichen) Herausforderungen und Stärken gewinnen und Ihr Leben selbstbestimmt anpacken? Dann sind Sie hier herzlich willkommen.

Denn hier geht es um Sie.

  • Um Ihren wunderbaren Wesenszug.
  • Um Ihren Raum zum So-Sein.
  • Um Ihre Fragen, Anliegen und Erkenntnisse.
  • Um Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden.
  • Um Sie und Ihr selbstbestimmtes Leben.

Inhalte
1.) Hochsensibilität verstehen:
wissenschaftlich und vor allem praktisch
2.) Die Sonnenseite beleuchten:
Ihre Gaben, Stärken und Ressourcen und wie sie zum Wirken kommen können
3.) Licht in die Schattenseite bringen:
Ihr Umgang mit Überreizung, Überlastung und negativen Stimmungen
4.) Selbstbestimmt und selbstwirksam unterwegs sein:
Selbstverantwortung übernehmen, klar kommunizieren, Handlungsspielräume erkennen, Ihre Gaben zum Wirken bringen

Ansätze Didaktik
-Gesundheitspsychologie - prägnante Wissensvermittlung
-Positive Psychologie - Reflexionsübungen
-Salutogenese - Einzel- und Gruppenarbeiten
-Neurowissenschaften - Coaching-Elemente

Nächster Termin:
Mittwoch, 12.02.2020, 18.00 - 21.00 Uhr UND Mittwoch, 19.06.19, 18.00 - 21.00 Uhr (zweiteiliger Workshop)

Teilnehmerzahl: min. 3, max. 6 Teilnehmer
Ort: Trainingsräumlichkeiten von Health and Soul, Heimhuder Straße 33a, 20148 Hamburg
Preis: 200 Euro (inkl. MwSt.) im Preis eingeschlossen sind Seminarunterlagen sowie Snacks und Getränke
Anmeldung: formlos unter info@health-and-soul.com

Regina W., 01/2019: Liebe Marit, danke, dass durch Dich so viel Freude in mein Leben kam!



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